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arrêter de fumer quand on est à 1 paquet et 1/2 par jour ...


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8 réponses à ce sujet

#1 denis_h

denis_h

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Posté 02 mai 2019 - 12:34

2ème jour d'arrêt.

 

combien de temps vais-je tenir ?



#2 M. de Saint-Michel

M. de Saint-Michel

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  • Une phrase ::Je suis quelqu'un pour qui poésie et respiration ne font qu'un.

Posté 02 mai 2019 - 06:02

Courage! Le plus dur n'est-il pas de commencer?

#3 Grenade

Grenade

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Posté 03 mai 2019 - 06:51

Toute une Vie!

#4 Victorugueux

Victorugueux

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  • Une phrase ::Savoir se taire c'est déjà beaucoup mieux que des bavardages incessants... Oui ! Le repos c'est une chose qui nous aide

Posté 04 mai 2019 - 01:26

Je te suggère de faire un truc qui occupe ta pensée pendant cette période,

soit un truc sportif, ou soit un défi personnel dans ce que tu aimes faire 

Bref occuper ton esprit par d'autres choses que le tabac

La volonté seule ça ne marche pas toujours



#5 serioscal

serioscal

    Serialismo Rigoroso

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  • Une phrase ::All series are not red. But some are. They burn-speak.

Posté 04 mai 2019 - 09:23

Je te souhaite bon courage et te recommande d'écouter cette belle pièce de Pierre Boulez quoi qu'il ne m'ait aucunement aidé à arrêté de fumer. La seule influence que je puisse me reconnaître en la matière étant celle de Frédéric Dard (San Antonio) qui emploie le mot "clope" au masculin, ce qui ne m'a pas aidé à arrêter de fumer non plus. Je ne puis cependant manquer d'évoquer avec émotion Stephen King car je lisais un livre de Stephen King dans la nuit profonde quand, n'ayant plus de cigarettes, je me suis résolu à attaquer le paquet de tabac à rouler qu'un ami avait négligemment laissé chez moi. J'ai ainsi appris à rouler mes cigarettes, ce qui était perçu assez bizarrement à une certaine époque. On entendait peu la musique de Pierre Boulez à la radio, il faut le dire, contrairement à ce qui se passe de nos jours.

 



#6 denis_h

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Posté 06 mai 2019 - 09:26

merci pour vos encouragement, je tiens le cap.



#7 Grenade

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Posté 10 mai 2019 - 07:04

Toujours loin des vapeurs de marlboro ?

#8 Victorugueux

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  • Une phrase ::Savoir se taire c'est déjà beaucoup mieux que des bavardages incessants... Oui ! Le repos c'est une chose qui nous aide

Posté 13 mai 2019 - 04:18

Et alors Denis

Comment cela va-t-il donc

Cette diète ?



#9 denis_h

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Posté 18 mai 2019 - 01:51

je fumais des peter stuyvesant light et oui, je tiens le coup : rien fumé depuis le 1er mai.

 

il faut dire que j'utilise des patches de nicotine que je devrai diminuer progressivement.

 

( autre problème : la picole : j'en suis à une  bouteille de rosé par jour, mais on peut pas tout arrêter à la fois ... )