10 réponses à ce sujet

[denis_h]

2ème jour d'arrêt.

 

combien de temps vais-je tenir ?

[M. de Saint-Michel]

Courage! Le plus dur n'est-il pas de commencer?

[Grenade]

Toute une Vie!

[Victorugueux]

Je te suggère de faire un truc qui occupe ta pensée pendant cette période,

soit un truc sportif, ou soit un défi personnel dans ce que tu aimes faire 

Bref occuper ton esprit par d'autres choses que le tabac

La volonté seule ça ne marche pas toujours

[serioscal]

Je te souhaite bon courage et te recommande d'écouter cette belle pièce de Pierre Boulez quoi qu'il ne m'ait aucunement aidé à arrêté de fumer. La seule influence que je puisse me reconnaître en la matière étant celle de Frédéric Dard (San Antonio) qui emploie le mot "clope" au masculin, ce qui ne m'a pas aidé à arrêter de fumer non plus. Je ne puis cependant manquer d'évoquer avec émotion Stephen King car je lisais un livre de Stephen King dans la nuit profonde quand, n'ayant plus de cigarettes, je me suis résolu à attaquer le paquet de tabac à rouler qu'un ami avait négligemment laissé chez moi. J'ai ainsi appris à rouler mes cigarettes, ce qui était perçu assez bizarrement à une certaine époque. On entendait peu la musique de Pierre Boulez à la radio, il faut le dire, contrairement à ce qui se passe de nos jours.

 

[denis_h]

merci pour vos encouragement, je tiens le cap.

[Grenade]

Toujours loin des vapeurs de marlboro ?

[Victorugueux]

Et alors Denis

Comment cela va-t-il donc

Cette diète ?

[denis_h]

je fumais des peter stuyvesant light et oui, je tiens le coup : rien fumé depuis le 1er mai.

 

il faut dire que j'utilise des patches de nicotine que je devrai diminuer progressivement.

 

( autre problème : la picole : j'en suis à une  bouteille de rosé par jour, mais on peut pas tout arrêter à la fois ... )

[Grenade]

Chaque chose en son temps tu verras le fait d arrêter la clope ça va te donner confiance en toi et plus de conviction dans l idée que tu peux arrêter la picole aussi.Je suis passée par là et jen suis sortie tu n as rien à craindre à arrêter 😊

[Louve.hianja]

bon courage- C'est une très bonne initiative- pensez aux bienfaits de cette décision ou aux méfaits du fait de fumer et celà vous aidera à aller plus loin!